El mindfulness aplicat al dia laboral Que es el mindfulness. Com el podem aplicar en el nostre dia a dia? Pautes per afrontar situacions d'estres. La nostra mirada i perspectiva de les situacions. La practica sense deixar de fer el que ja fem. Professor: Jovita Latorre Saura Inscripcions: silviamansilla@lesborgesblanques.cat